Ekki láta langvarandi þreytu eyðileggja líkama þinn - Heildarleiðbeiningar frá meðvitund til umbóta
Nýlegt skyndilegt fráfall tveggja miðaldra-elítu er átakanlegt og eftirsjáanlegt, en það er líka áminning fyrir duglega unga og miðaldra einstaklinga eins og þá: það er í lagi að leggja hart að sér, en ekki draga of mikið úr líkamanum og vera sérstaklega vakandi fyrir líkamlegu sliti og áhættu sem stafar af langvarandi þreytu.
Í hinu hraða-lífi nútímans er „þreyttur“ löngu orðin algeng kvörtun hjá mörgum. Jafnvel eftir að hafa fengið nægan svefn og næga hvíld finnur fólk enn fyrir líkamlegu veikleika og orkuleysi. Margir rekja þetta til þess að „hvílast ekki vel“, ómeðvitað um að þessi þráláta þreyta er ekki venjuleg þreyta heldur heilsuviðvörunarmerki frá langvarandi þreytuheilkenni.
Samkvæmt faraldsfræðilegum könnunargögnum þjást að minnsta kosti 17 milljónir manna um allan heim af langvarandi þreytuheilkenni, þar sem sá hópur sem er fyrir áhrifum eru fyrst og fremst ungir og miðaldra einstaklingar á aldrinum 20 til 50 ára. Langtíma-langvarandi þreytutilfinning hægir ekki aðeins á vinnuhraða þeirra og dregur úr lífsgæðum heldur veldur einnig stöðugu líkamlegu og andlegu sliti.
Ekki má vanmeta skaðsemi langvarandi þreytuheilkennis. Til skamms tíma leiðir það beint til bjargbrúnar-eins og minnkandi vinnu skilvirkni, sem gerir jafnvel dagleg verkefni yfirþyrmandi og dregur verulega úr lífsgæðum. Ef ekki er brugðist við því til lengri tíma litið getur það leitt til samdráttar í ónæmisstarfsemi, gert einstaklinga næmari fyrir sýkingum og jafnvel framkallað sjálfsofnæmissjúkdóma. Meira ógnvekjandi getur alvarleg,-langvarandi langvarandi þreyta aukið álag á líffæri líkamans, aukið heilsufarsáhættu verulega. Í öfgakenndum tilfellum getur það jafnvel valdið skyndidauða, sem hefur í för með sér óafturkræfan harmleik.
Nútíma læknisfræðilegar rannsóknir benda til þess að tilkoma og þróun langvarandi þreytuheilkennis sé nátengd truflun á örhringrás. Sem „útlæga rásin“ fyrir efnisskipti í blóði manna, þegar smáhringrás lendir í rekstrarstíflu, verður framboð súrefnis og næringarefna til lykillíffæra eins og vöðva og heila ófullnægjandi og ekki er hægt að útrýma efnaskiptaúrgangsefnum eins og mjólkursýru og eiturefnum án tafar. Uppsöfnun efnaskiptaúrgangs í vöðvum getur leitt til eymsli, þreytu og þyngsli; ófullnægjandi súrefnis- og orkuframboð til heilans getur valdið einkennum eins og svima, andlegri þoku, lélegu minni og einbeitingarerfiðleikum. Þetta er kjarna meingerð langvarandi þreytuheilkennis. Þar að auki,-langtímaástand langvarandi þreytu eykur enn frekar stíflur í örblóðrásinni, myndar vítahring sem festir líkamann í aðstæðum þar sem því þreyttari sem hann verður, því erfiðara er að jafna sig.
Til að rjúfa þessa hringrás og draga úr langvarandi þreytu við rót hennar, er lykillinn að því að bæta örhringrásina og auka útlæga blóðflæði. Fyrir einstaklinga með langvarandi þreytu sem erfitt er að bæta einkennin með aðlögun í daglegu lífi, reglulegu mataræði, hreyfingu og slökun eingöngu, opnar PMR Pulsed Magnetic Microcirculation Therapy nýja vísindalega leið til að stjórna og bæta langvarandi þreytu.
PMR Pulsed Magnetic Microcirculation Therapy virkar með því að stjórna himnumöguleika rauðra blóðkorna, bæta gigt blóðsins, flýta fyrir almennri blóðrás, auka skilvirkni súrefnis og næringarefna til veffrumna og á sama tíma flýta fyrir brotthvarfi efnaskiptaúrgangs úr líkamanum. Að fylgja staðlaðri meðferð getur á áhrifaríkan hátt létta vöðvaeymsli og almenna þreytu, bætt vandamál eins og svefnleysi, bjarta drauma og listleysi, smám saman rjúfa vítahring þreytu og hjálpað líkamanum að endurheimta heilbrigðan lífsþrótt.
Ekki afskrifa þráláta þreytu sem minniháttar vandamál lengur og ekki hunsa viðvörunarmerkin sem líkaminn sendir. Gerðu þér fulla grein fyrir langvarandi þreytuheilkenni, greina rót þess, grípa inn í vísindalega og byrjaðu á því að bæta örhringrásina til að loka tafarlaust fyrir skemmdum af völdum þreytu. Aðeins þá geturðu haldið þig í burtu frá vandræðum langvinnrar þreytu, endurheimt fyllingu og verndað grunnlínu líkamlegrar og andlegrar heilsu þinnar.